kan du några övningar man kan göra hemma? för att bli tight i kroppen? få magrutor? starkare rygg?
Har pilatesboll, vikter o lika annat så skulle va super om du kunde slänga ihop ett inlägg söto

Svar: Det kommer en liten video på grymma övningar som man kan göra hemma utan alltför många redskap. Tyvärr har jag inte kunnat träna nu på ett bra tag för har dragit på mig en jobbig förkylning. Men nu är jag på bättringsvägen! Håll utkik